What We Offer

  • You just need a place to begin and someone to help you figure out where that is.

    The Reset Session is a single, intimate 1:1 coaching session designed for the woman who knows something needs to shift, but isn't sure where to start. No overwhelm, no rigid protocols. Just an honest conversation and a set of simple, personalized tools to help you start moving in the right direction — at your own pace.

    In this session, we explore:

    • Where you are right now your energy, your stress, your daily patterns

    • Simple breathwork techniques to regulate your nervous system on demand

    • How to start a journaling practice that actually sticks (and what to write when you have no idea where to begin)

    • Personalized unwinding rituals for the end of your day

    • Stress awareness identifying your triggers and learning to respond instead of react

    • One or two small, realistic shifts you can make immediately

    You've been running on empty and don't know how to stop. You want to feel more grounded but wellness culture feels overwhelming. You've tried journaling, meditating, or "self-care" and it never quite clicked. You're ready to start you just need a gentle, judgment-free starting point.

    What makes it different:

    This isn't a program with a rigid structure or a one-size-fits-all approach. Every Reset Session is shaped entirely around you your life, your nervous system, your personality. What works for someone else may not work for you, and that's exactly the point.

    Investment: $75 ·

    Single virtual session · 60 minutes

  • 3 sessions

    For those ready to take the first step build clarity, momentum, and a foundation for lasting change.

    Full lifestyle evaluation

    3 individual weekly sessions

    Custom grocery list

    Personalized food diary

    Lifestyle coaching & mentoring

    Between-session follow-up

    $325.00 usd one-time payment

  • 12 weekly sessions (3 months)

    For those ready to go all in a complete, evolving program with real support every step of the way.

    Monthly updated grocery lists

    Food diary with ongoing review

    Deep lifestyle coaching

    Dynamic monthly plan adjustments

    Exclusive access

    Direct email & WhatsApp access to Zulma any day, any hour, for the full 3 months.

    $1,020 usd one-time · ~$340/month

  • For the inner work. Because lasting outer change begins when you feel grounded, safe, and clear within.

    • Holistic life coaching sessions weekly

    • Self-confidence & identity work

    • Proactive inner healing practices

    • Sustainable habit creation

    • Personalized journal prompts

    • Nervous system regulation tools

    Core focus

    Stress & anxiety management from a holistic lens mind, body, and soul in alignment. Designed for those ready to live the life they truly desire.

    {price coming soon}

We offer a range of services to meet the needs of every client. Have something else in mind? We'd be happy to work with you to create a custom quote.

Client Reviews

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Client Reviews *

Hello, mi nombre es Valeria Malavé Lugo y tuve el placer de asistir a varias sesiones con Zulma por un pequeño periodo de tiempo. Aunque haya sido poco, Zulma desde el principio siempre fue muy intencional con sus explicaciones, donde pude entender con mucha más profundidad el Wellness, la relación con los alimentos y como nos pueden influir.

Actualmente la sigo en su página de Zumusa por Instagram, que lo más que me gusta es que siempre ha sido bien auténtica y también admiro mucho sus ganas de compartir con su comunidad.

— valeria

“He visto cambios en especial durante la fase lútea. Me encontré con mas energías hasta para hacer ejercicios, los moods swings también mas controlados y como he estado mas consciente del ciclo eso me ha ayudado a entenderme mejor. También estoy tomando notas en la aplicación del ciclo como me habías recomendado para ir viendo los cambios. Ahora que me encuentro en menstruación los días que tenia usualmente con mucho sangrado también han estado mas controlado. De verdad que gracias por toda tu ayuda, me siento mas feliz conmigo misma y las semanas han fluido muy bien. Eres la mejorrrrrrr!!!!!Que tengas excelente tarde “

— Idyie

“La experiencia fue super buena, me llevo mucho aprendizaje las recetas de smoothies realmente son un plus bueno y en realidad como health coach fuiste super, comprensiva y las explicaciones y paciencia que tuviste conmigo fue buenísimo. Aprecio mucho esta experiencia y espero que nuestros caminos se sigan cruzando!!!

— Andrea

“Quiero que sepas que si funciona, no me daba tanto dolor en la regla, luego salí embarazada y lamentablemente lo perdi. Asi que estoy empezando nuevamente para lograr regular mis hormonas otra vez pero también estoy segura que eso me ayudó a quedar embarazada”

— Desiré

Our Process

Lifestyle Evaluation

Full assessment of habits, routines & goals

Progress Tracking

Ongoing adjustments as you evolve

Food Diary

Personalized tracker & reflection tool

Lifestyle Coaching

Mindset mentoring & habit support

Let’s Work Together

If you're interested in working with us, complete the form with a few details about your project. We'll review your message and get back to you within 48 hours.